Sophrologue en ligne : séances en visio, consultation à distance

Accompagnement personnalisé pour retrouver
sérénité, confiance en soi et liberté d'être

Comment se déroule l’ accompagnement en ligne ?
1er Rendez-vous en visio (1h30 - 2h)

Ce 1er RDV en ligne est le plus important.
C’est celui où tout commence : celui où tu enclenches ton évolution, où tu choisis d’écouter pleinement cet appel profond qui cherche à s’exprimer.

À distance, dans cet espace sécurisé que nous créons ensemble, tu peux te déposer en toute liberté, depuis un lieu qui t’est familier et rassurant.
Je t’accueille telle que tu es, là où tu en es.

Nous prendrons le temps d’explorer tes problématiques, tes besoins, tes élans, mais aussi les croyances qui t’habitent aujourd’hui.
Ensemble, nous mettrons en lumière les blocages, les freins, ce qui te retient encore, afin de les conscientiser, de les libérer et de les apaiser.

Lors de cette première séance, en fonction de ce qui émergera, je pourrai déjà te proposer des pratiques à expérimenter ou un travail d’introspection.

Par la suite, selon ton rythme et tes besoins, je t’accompagnerai avec des approches et des pratiques adaptées : pratiques psychocorporelles, exercices de respiration, visualisations, explorations intérieures… notamment en lien avec la systémie familiale et les différentes parts de toi.

+
Séances de suivi (1h - 1h15)

En général, 4 à 8 séances en ligne suffisent pour explorer tes ressources en profondeur et les ancrer durablement.
Cet accompagnement à distance te permet d’avancer à ton rythme, tout en bénéficiant d’un cadre structurant et sécurisant.

Lorsque cela est pertinent, je propose également un travail intérieur à l’aide des huiles essentielles en olfaction et/ou des Fleurs de Bach, facilement utilisables chez toi, entre les séances en ligne. (Cet accompagnement est inclus dans le tarif et je t’envoie directement chez toi, les flacons).

Choisir de t’engager dans cet accompagnement en ligne, c’est déjà ouvrir un espace en toi.
Même à distance, ce passage marque le début d’un mouvement intérieur, d’une reconnexion à toi-même.

À l’issue de cet accompagnement à distance, tu disposeras d’une véritable palette d’outils concrets et accessibles en autonomie : des pratiques pour mieux comprendre tes besoins, accueillir tes fonctionnements et suivre tes élans profonds.

L’objectif est que tu puisses, même en dehors des séances en ligne, devenir pleinement souveraine de ta vie, avec des ressources intégrées et durables.

 

Bénéfices de consulter un sophrologue en ligne

En choisissant un accompagnement avec une sophrologue en ligne, tu bénéficies de nombreux avantages concrets, accessibles facilement à distance :

  • un cadre flexible avec des séances de sophrologie en ligne, depuis chez toi
  • un espace sécurisant et rassurant pour ton système nerveux
  • une meilleure gestion du stress  
  • une compréhension plus fine de ton fonctionnement intérieur
  • des outils et pratiques concrets pour évoluer durablement

 

Grâce à cet accompagnement en ligne, tu avances à ton rythme, dans un environnement familier, propice au relâchement et à l’intégration.

À l’issue de cet accompagnement, tu disposes d’une véritable boîte à outils pour mieux te connaître, faire des choix alignés et avancer avec plus de sérénité, de confiance et d’autonomie.


 

Accompagnement Individuel

en visio

1er rdv bilan intérieur
+ séances individualisées
+ suivi (mail ou WhatsApp)

un travail en profondeur pour retrouver sécurité intérieure, confiance et liberté d’être

80€ la première séance 

70€
Possibilité de remboursement
par votre mutuelle

Vous pouvez accéder à des soins et ressources gratuites : ICI

★★★★★
il y a 1 mois

Je vous la recommande sincèrement, que ce soit pour prendre du temps pour soi ou pour régler de profondes blessures. Elle est très à l'écoute, son accompagnement est complet et s'adapte à chacun. Elle apporte un soutien précieux dans notre vie. Très belle rencontre...

Céline kazdaghli
★★★★★
il y a 1 mois

Un immense merci à Céline, grâce à toi j'ai pu travailler sur moi-même, progresser sur mon évolution personnelle, me libérer, accueillir et ressentir mes émotions. Ces échanges ont été très bénéfiques, j'ai reçu pleins de conseils que je peux mettre en pratique très rapidement et facilement. Je suis très contente d'avoir franchi le cap, car tu es très prévenante et à l'écoute. Je suis très fière du chemin que j'ai parcouru à tes côtés et de devenir la personne que j'ai envie d'être.

Laëtitia BERTIN
★★★★★
il y a 3 mois

Celine m'a accueilli avec une si grande douceur et bienveillance que je me suis sentie tout de suite en confiance. Elle m'a permis de me reconnecter avec mon enfant intérieur qui ne se sentait plus en sécurité. J' avais perdu confiance en moi et je me posais une tonne de questions qui tournait en boucle dans ma tête. Grâce a céline j ai appris a accueillir mes émotions et a mieux les comprendre, a me poser pour prendre le temps de respirer et surtout a m occuper de moi même, chose que j avais oublié! Il suffit de peu pour se reconnecté et aujourd'hui je sais que j en ai les moyens pour continuer dans cette ascension. Un grand merci a Toi céline, qui prend soins de Nous le temps d un instant.

Aurelie De Oliveira
★★★★★
il y a 1 an

L'accompagnement de Céline m'a aidée à traverser une periode d'instabilité. Elle m'a accueillie avec une grande bienveillance, en prenant le temps de comprendre ma demande et de me laisser déposer ce qui était difficile pour moi. Céline est généreuse de son temps et de son savoir. Elle a à cœur de trouver, parmi toutes ses ressources, celles qui seront les plus appropriées pour nous.
Les séances m'ont apporté une meilleure connaissance de moi-même et m'ont aidée à voir les choses avec un regard plus positif. Elles m'ont procuré un immense apaisement au moment même, mais aussi entre les séances et encore par la suite, grâce aux nombreuses techniques apprises ensemble, que je peux facilement mettre en pratique chez moi

Alizé Collet
★★★★★
il y a 1 an

Céline est une personne très à l'écoute et incroyablement bienveillante. Elle m'a accompagné pendant plusieurs mois afin de m'aider à mieux gérer mes émotions tout en renforçant ma confiance en moi. En voyant tout le chemin parcouru, je peux dire que c'est une réussite ! Sans aucun doute, Céline a véritablement un don pour l'accompagnement ✨

Coleen Yvx

Mes pratiques pour t'accompagner

Happy woman with freedom manner in nature sunset and graphical network connection background. Idea for intelligence technology in global network enables people life more smarter and comfortable.

Sophrologie

Se reconnecter à ses sensations physiques, apaiser ses émotions, calmer le flux de pensées, pour retrouver confiance, sérénité et liberté d'être

En savoir plus

Business hand holding glowing light bulb against. 3d rendering

Communication PNL


Décoder et désactiver certains comportements, automatismes ou croyances afin de permettre à chacun de se réaliser pleinement dans sa vie personnelle et professionnelle

En savoir plus

Teenage girl practicing EFT or emotional freedom technique - tapping on the karate chop point

EFT

Libérer les pensées et croyances limitantes, les émotions inconfortables pour retrouver sérénité, équilibre et confiance

En savoir plus

Test tubes with flowers in the laboratory. Concept of floratherapy, Bach flowers and alternative medicine.

Fleurs de Bach


Pour trouver et retrouver un équilibre émotionnel et une harmonie intérieure

En savoir plus

essential oils with dried herbs

Aromathérapie olfactive et vibratoire


Soutenir l'équilibre psycho-émotionnel en utilisant les huiles essentielles, en se connectant à leur vibration et leur odeur

En savoir plus

An open hand sticks out into the picture and golden sparks fly out of it, blue background

Soin énergétique


Harmoniser les différents centres énergétiques pour apporter un équilibre physique, mental et émotionnel

En savoir plus

Firefly champ de roses (fleurs) couleur orange énergie avec papillon 6677

Soin quantique vibratoire


Des portes de reconnexion à soi, au féminin sacré et à la libération intérieure

En savoir plus

pexels-joey-kyber-31917-129743

Approche transgénérationnelle

Mettre en lumière les héritages invisibles que nous portons pour libérer les blocages, les schémas de pensées ou comportements qui se répètent et nous freinent

En savoir plus

b6694d2d-310c-426c-a534-44ffcd7ad372

Rituels sacrés


Des portes de reconnexion à soi, au féminin sacré et à la libération intérieure

En savoir plus

Prendre Rendez-vous